Jalan Lari Dan Lompat Adalah Gerakan Dasar Cabang Olahraga

Best Seputar Indonesia website. Search anything about Seputar Indonesia in this website.

Jalan Lari Dan Lompat Adalah Gerakan Dasar Cabang Olahraga. Iya lari adalah salah satu cabang olahraga atletik karena mengandung unsur lari. Kombinasi gerak dasar bertujuan untuk membina dan meningkatkan kebugaran jasmani maupun untuk meningkatkan prestasi optimal pada suatu cabang olahraga.

Kombinasi Gerak Dasar Jalan Lari Lompat Dan Lempar Penjaskes
Kombinasi Gerak Dasar Jalan Lari Lompat Dan Lempar Penjaskes from www.beniherawan.xyz

Kata ini berasal dari bahasa Yunani athlon. Berlari membutuhkan kekuatan otot kecepatan dan koordinasi anggota tubuh untuk mencapai garis finish. Karakteristik atletik terdiri dari gerakan dasar semua cabang olahraga yakni jalan lari lompat dan lempar.

Jalan adalah aktivitas gerak.

Atletik adalah gabungan dari beberapa jenis olahraga yang secara garis besar dapat dikelompokkan menjadi lari lempar lompat dan jalan. Atletik merupakan cabang olahraga yang diperlombakan. Atletik adalah cabang olahraga yang mendasari dari semua cabang olargara yang lain Atletik mempunyai karakteristik gerakan yang paling dasar yang menjadi kebiasaan kita sehari-hari seperti contoh. Jalan lari lompat dan lempar merupakan gerak dasar yang biasa dilakukan dalam kegiatan sehari-hari.